Rehabilitering

Från Charlottendal
Version från den 16 juni 2009 kl. 10.25 av Stig (Diskussion | bidrag) (→‎Länkar)

Hoppa till: navigering, sök

Lite info om rehab och annat

Stretchning

  • Baksida lår
  • Höftböjaren → Med balansboll
  • Skinkan
  • Rörlighetsövning

Länkar

  1. Stretchövningar
  2. Rygg och Muskelakuten
  3. Stretching
  4. Hemövningar
Hämtad från "https://www.charlottendal.net/mwiki/index.php?title=Rehabilitering&oldid=115"