Skillnad mellan versioner av "Orientering"

Från Charlottendal
Hoppa till: navigering, sök
(Checklista)
(Checklista)
Rad 16: Rad 16:
 
===Checklista===
 
===Checklista===
 
{{:Checklista Orientering}}
 
{{:Checklista Orientering}}
 +
{{:Checklista Läger}}
  
 
===Länkar===
 
===Länkar===

Versionen från 10 mars 2010 kl. 15.16

OL-saker

Rehab

Övrigt

OCAD

En beskrivning om hur man jobbar i OCAD, [1]

Exportera kartor

För att exportera ut kartan med banan behövs en PDF-konverter. Det beskrivs i länken ovan.

Checklista

Orienteringstävling/Träning

  1. Skor
  2. Benskydd
  3. Svettband
  4. Träningströja
  5. Kompass
  6. Pinne
  7. Definitionshållare
  8. Handsprit
  9. Fothandduk
  10. Sittunderlag
  11. Första hjälpen
  12. Regnställ
  13. Paraply
  14. Stövlar
  15. Tejp
  16. Skavsårstuben
  17. Foppatofflor/Badtofflor
  18. Pulsklocka
  19. Pulsband

Träningsläger

  1. Klädnypor
  2. Klädstreck
  3. Kniv/matlagningsredskap
  4. 2-l plastpåsar
  5. Vattendunk
  6. Huvudvärkstabletter i handväska

Arrangera tävling/träning

Länkar