Skillnad mellan versioner av "Rehabilitering"
Från Charlottendal
Stig (Diskussion | bidrag) (→Länkar) |
Stig (Diskussion | bidrag) (→Länkar) |
||
| Rad 11: | Rad 11: | ||
#[http://www2.idrottonline.se/ImageVault/Images/id_54056/ImageVaultHandler.aspx Stretching] | #[http://www2.idrottonline.se/ImageVault/Images/id_54056/ImageVaultHandler.aspx Stretching] | ||
#[http://www.hemovningar.se/ Hemövningar] | #[http://www.hemovningar.se/ Hemövningar] | ||
| − | + | #[http://doktorn.com WebbDoktorn] | |
[[Category:Idrott]] | [[Category:Idrott]] | ||
Versionen från 18 februari 2010 kl. 12.42
Lite info om rehab och annat
Stretchning
- Baksida lår
- Höftböjaren → Med balansboll
- Skinkan
- Rörlighetsövning
