Skillnad mellan versioner av "Rehabilitering"
Från Charlottendal
Stig (Diskussion | bidrag) |
Stig (Diskussion | bidrag) (→Länkar) |
||
| Rad 9: | Rad 9: | ||
#[http://www.stretchingovningar.se/ Stretchövningar] | #[http://www.stretchingovningar.se/ Stretchövningar] | ||
#[http://www.ryggochmuskelakuten.se/system/visa.asp?HID=350&FID=397&HSID=4460 Rygg och Muskelakuten] | #[http://www.ryggochmuskelakuten.se/system/visa.asp?HID=350&FID=397&HSID=4460 Rygg och Muskelakuten] | ||
| + | #[http://www.google.se/url?sa=t&source=web&ct=res&cd=20&url=http%3A%2F%2Fwww2.idrottonline.se%2FImageVault%2FImages%2Fid_54056%2FImageVaultHandler.aspx&ei=q1k2SsfhFYKc-Abz5rS0CQ&usg=AFQjCNGmuPl73-wYJZTbtqcG-6s5iyODsg&sig2=0808Du7n1iobfQdxmrYUIA] | ||
| + | |||
[[Category:Idrott]] | [[Category:Idrott]] | ||
Versionen från 15 juni 2009 kl. 14.25
Lite info om rehab och annat
Stretchning
- Baksida lår
- Höftböjaren → Med balansboll
- Skinkan
- Rörlighetsövning
